Qi Gong am Abend in freier Natur -beruhigend und wohltuend….

Kursort: Obereichen 10, 3254 Bergland Datum:. Mo. 26. Mai 2025 - 1 Abend von 19:00 - ca. 20:00

Mo. 23. Juni 2025 - 1 Abend von 19:00 - ca. 20:00

Kursbeitrag: € 10,- - bitte Matte, Polster, ev. Decke und Trinkflasche mitbringen

die Einheiten können auch einzeln besucht werden!

Abend Qi Gong - Entspannung unter freiem Himmel

Qi Gong, insbesondere am Abend, kann dir helfen, Stress abzubauen und den Körper nach einem fordernden Tag zu entspannen und gleichzeitig sanft zu stärken.

Gerade die Natur bietet eine natürliche Ruhe, die für die Qi Gong Übungen ideal sind und deren Wirkung zusätzlich unterstützen. Die sanften Übungen können dazu beitragen das Einschlafen zu erleichtern und die Schlafqualität zu verbessern.

Komm einfach in bequemer Kleidung und nutze die tolle Möglichkeit in natürlicher Umgebung den Tag ausklingen zu lassen…

Bitte gib mir kurz Bescheid, wenn du mit dabei bist.

Bei schlechter Witterung findet das Abend Qi Gong indoor statt.