“Tu deinem Körper Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen”
- Teresa von Avila
Kommende Kurse
Strömen Abende
Strömen entdecken - Hände helfen einfach…
4 Themen - 4 Abende
Immunsystem stärken- für mehr Energie +Widerstandskraft
Entlastung für Rücken und Nacken- aufrecht und entspannt durch den Alltag
Schlaf gut - erholsam schlafen - erfrischt aufwachen
Hormone im Gleichgewicht - Wohlbefinden beginnt im Inneren
Winter Qi Gong - was mich stärkt…
Der Winter fordert Körper und Geist. Qi Gong und Strömen sind einfache, wirksame Methoden, die jetzt guttun: sie fördern innere Wärme, stärken das Immunsystem und bringen Ruhe…
“Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig
dessen Geschwindigkeit zu erhöhen…”
- Mahatma Ghandi